Pilates 55+ / Alan Herdman ; med Gill Paul ; översättning: Ulla-Stina Rask ; [fotograf: Paul Forrester]

Av:

Herdman, Alan

Medverkande:

Paul, Gill

Materialtyp: Text

TextSpråk: Svenska Utgivningsinformation: Västerljung Valentin 2006Beskrivning: 143 s. illISBN:

9172331461

Originaltitel:

Pilates plus

Ämnen:

Sammanfattning: En bok med pilatesträning speciellt anpassad till medelålders och äldre personer. Övningarna går ut på att stärka musklerna i mage, rygg, säte och lår för att förebygga och lindra fysiska besvär som ofta uppstår när man blir äldre. Författaren är pilatesexpert.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	47677180102		89018609817

Antal reservationer: 0

En bok med pilatesträning speciellt anpassad till medelålders och äldre personer. Övningarna går ut på att stärka musklerna i mage, rygg, säte och lår för att förebygga och lindra fysiska besvär som ofta uppstår när man blir äldre. Författaren är pilatesexpert.

06118164

06118165

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.