Tre djupa andetag : en hjälp till lugn och ro / Fred L. Miller ; översättning: Marie Hultberg

Av:

Miller, Fred L

Materialtyp: Text

TextSpråk: Svenska Utgivningsinformation: Stockholm Svenska förlaget 2004Beskrivning: 111 sISBN:

9177386515

Originaltitel:

How to calm down

Ämnen:

Sammanfattning: I boken förmedlas tekniker, med tillhörande övningar som ska kunna utföras var och när som helst, avsedda att dämpa stress och upprördhet. Att ta tre djupa andetag är grunden.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Magasin	Vuxen	Dok (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	45962860072		89015752282
Böcker	Unnaryds bibliotek Lär-centra	Vuxen	Dok (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig			80019746402

Antal reservationer: 0

Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: Magasin, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående							Ingen omslagsbild finns tillgänglig	Nästa
Föregående	Dok Mars och Venus på jobbet /	Dok Angelägenheter : finn ditt autentiska jag /	Dok Vägsjälen : en grupp kvinnors väg till självkännedom och läkning /	Dok Tre djupa andetag : en hjälp till lugn och ro /	Dok Mod att möta den rätte : [så här gör du] /	Dok Att leva till 100% : lär dig förvalta din energi och ta makten över ditt liv /	Dok/LC Mindfulness mindre stress - mer lugn /	Nästa

I boken förmedlas tekniker, med tillhörande övningar som ska kunna utföras var och när som helst, avsedda att dämpa stress och upprördhet. Att ta tre djupa andetag är grunden.

04108027

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.