Kom i form på 30 dagar : maten, motionen och motivationen / Laila Bagge ; recept: Niclas Wahlgren
Materialtyp: TextUtgivningsinformation: Stockholm Norstedt 2013Beskrivning: 159 s. illISBN:- 9789113050256
- 91-1-305025-7
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Avdelning | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Böcker | Hylte folkbibliotek Foliant | Vuxen | Qcab (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 51864180017 |
Antal reservationer: 0
Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: Foliant, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Boken bygger på Laila Bagges egna erfarenheter av att komma i form efter en graviditet. Träningen är uppdelad i tre olika nivåer och omfattar trettio dagar. Förutom träningsinstruktioner finns middags- och lunchförslag för varje dag. Recepten är gjorda av Niclas Wahlgren som har bakgrund som kock.
13104282
13104283
Det finns inga kommentarer om exemplaret.
Logga in på ditt konto för att skicka en kommentar.