Mindfulness för nybörjare [Ljudupptagning] : medveten närvaro / Ola Schenström

Av:

Schenström, Ola

Materialtyp: Ljud

LjudSerie: MFC ; 1Utgivningsinformation: Luleå Mindfulnesscenter cop. 2009Utgåva: [Ny utg.]Beskrivning: 2 CD ca 2 timISBN:

9197576425
978-91-975764-2-0

Ämnen:

Innehåll:

Innehåll: CD 1: Introduktion ; Samhället nu och då ; Må bra ; Stress och svårigheter ; I hjärnan ; I medicinen ; Om meditation ; Sju attityder ; Avslutande ord. CD 2: Introduktion ; Andningsövning ; Känn din kropp ; Stående meditation ; Gående meditation ; Sittande meditation ; Sittande yoga ; Kärleksfull vänlighet

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Ljudbok	Hylte folkbibliotek CD Ljudbok	Vuxen	Dok/LC (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig		50173210024

Antal reservationer: 0

Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: CD Ljudbok, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående		Ingen omslagsbild finns tillgänglig				Ingen omslagsbild finns tillgänglig	Ingen omslagsbild finns tillgänglig	Nästa
Föregående	Dok/LC Minimeditationer en stunds närvaro /	Dok/LC Meditation för avspänning och ökad kraft	Dok/LC Att växa genom möten	Dok/LC Mindfulness för nybörjare medveten närvaro /	Dok/LC Kärleksfull vänlighet till mig själv och andra /	Dok/LC Glädje & skratt för livskvalitet och framgång /	Dok/LC Positiv meditation med självstärkande budskap /	Nästa

10308188

10308189

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.