Bild från Google Jackets

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta / Michael Mosley & Mimi Spencer ; översättning: Anna Olsson ; [matfoto: Romas Foord]

Av: Medverkande: Materialtyp: TextTextSpråk: Svenska Utgivningsinformation: Stockholm Bonnier fakta 2013Beskrivning: 191 s. illISBN:
  • 9789174243703
  • 91-7424-370-5
Originaltitel:
  • The fastdiet
Ämnen: Sammanfattning: Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.
Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.
Betyg
    Medelbetyg: 0.0 (0 röster)
Bestånd
Exemplartyp Aktuellt bibliotek Avdelning Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod Exemplarreservationer
Böcker Böcker Hylte folkbibliotek Bibliotek Vuxen Vmb (Liknande titlar(Öppnas nedan)) Tillgänglig 52148550304
Antal reservationer: 0

Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

13117186

13117187

13117188

13317232

13317233

13317234

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.

Teknik från Koha