Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto : [12 hemträningsprogram] / Paolo Roberto ; [foto: Janne Danielsson]

Av:

Roberto, Paolo

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Stockholm Fitnessförlaget 2007 Beskrivning: 100 s. illISBN:

9185225878
978-91-85225-87-3

Ämnen:

Sammanfattning: Boken vänder sig till den som har svårt att hinna med träningen eller vill komplettera sin övriga träning. Övningarna tar en kvart om dagen och använder fr.a. den egna kroppen som motstånd. De femtio övningarna finns för olika nivåer.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	48512940057		89020357428

Antal reservationer: 0

Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: Bibliotek, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående								Nästa
Föregående	Ra Stora konditionsboken /	Ra Lindas må bra bok : andning, yoga, stretching, träning, mat, balans /	Ra Träna dig till drömkroppen hemma : styrketräning för kvinnor : [90 övningar som formar hela kroppen, enkla steg för steg-instruktioner, träningsprogram på 3 nivåer, 5 specialprogram] /	Ra Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto : [12 hemträningsprogram] /	Ra Yoga för kvinnor /	Ra Träna dig 10 år yngre : livsstilstest, träningsguide, träningsprogram /	Ra Gå ner i vikt med promenader /	Nästa

Boken vänder sig till den som har svårt att hinna med träningen eller vill komplettera sin övriga träning. Övningarna tar en kvart om dagen och använder fr.a. den egna kroppen som motstånd. De femtio övningarna finns för olika nivåer.

08212605

08212606

08212511

08212512

08108299

08108300

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.