Lindas må bra bok : andning, yoga, stretching, träning, mat, balans / text: Linda Haglund ; foto: Kristian Pohl

Av:

Haglund, Linda

Medverkande:

Pohl, Kristian

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Stockholm Prisma 2007Beskrivning: 118 s. illISBN:

9789151848174
91-518-4817-1

Ämnen:

Sammanfattning: Författaren, tidigare sprinterlöpare, ger råd om kost och motion. Hon menar att man måste sätta upp realistiska mål och anpassa träningen efter livet. Tips om hur man kan få in motion och träning i vardagen och hur man äter utan att banta.

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	47986510032		89019486735

Antal reservationer: 0

Liknande Hylte folkbibliotek titlar, Placering: Bibliotek, Avdelning: Vuxen Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)

Föregående								Nästa
Föregående	Ra Extremt kul : från soffpotatis till G.I. Jane : ny kropp på 90 dagar! /	Ra Prestera mera : [öka din muskeltillväxt, fettförbränning och kondition] /	Ra Stora konditionsboken /	Ra Lindas må bra bok : andning, yoga, stretching, träning, mat, balans /	Ra Träna dig till drömkroppen hemma : styrketräning för kvinnor : [90 övningar som formar hela kroppen, enkla steg för steg-instruktioner, träningsprogram på 3 nivåer, 5 specialprogram] /	Ra Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto : [12 hemträningsprogram] /	Ra Yoga för kvinnor /	Nästa

Författaren, tidigare sprinterlöpare, ger råd om kost och motion. Hon menar att man måste sätta upp realistiska mål och anpassa träningen efter livet. Tips om hur man kan få in motion och träning i vardagen och hur man äter utan att banta.

07113356

07113357

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.