Stora konditionsboken / Jonas Gustrin ; [illustrationer: Tobias Bovin och Erik Beijer]

Av:

Gustrin, Jonas

Materialtyp: Text

TextUtgivningsinformation: Stockholm Fitnessförlaget 2007Beskrivning: 167 s. illISBN:

9789185225750
91-85225-75-4

Ämnen:

Sammanfattning: I den här boken finns träningstips för hur man förbättrar konditionen, lägger upp sin grundträning och hur man gör när man vill satsa på avancerad träning. Man får tips som kan appliceras på alla konditionsidrotter men här finns även specifika råd för olika träningsformer samt olika träningsupplägg för män och

Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.

Bestånd
Exemplartyp	Aktuellt bibliotek	Avdelning	Hyllsignatur	Status	Kommentarer	Förfallodatum	Streckkod	Exemplarreservationer
Böcker	Hylte folkbibliotek Bibliotek	Vuxen	Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan))	Tillgänglig	48013800035		89019448527

Antal reservationer: 0

I den här boken finns träningstips för hur man förbättrar konditionen, lägger upp sin grundträning och hur man gör när man vill satsa på avancerad träning. Man får tips som kan appliceras på alla konditionsidrotter men här finns även specifika råd för olika träningsformer samt olika träningsupplägg för män och

07111290

07111291

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.